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未來的健康飲食是什麼?

2024-11-14 浏览人数:

未來的健康飲食如何? 答案部分取決於說服西方人能吃什麼食物,比如放弃或减少吃牛排和烤肉(紅肉),轉而選擇吃雜肉,例如動物內臟(腰子、肝臟和猪舌頭等),更有甚者可能吃一些昆蟲和生魚片(壽司)。 因為越來越多患者被告知,他們現時的飲食習慣需要徹底改變,但人們對肉類的需求是天性而且仍在增長。 如何克服“新奇恐懼症”和“噁心的心理因素”…